
Ao contrário das dietas para emagrecer, em que é necessário muita disciplina e com o passar do tempo a maioria acaba por abandonar, recuperando todo o peso perdido devido ao efeito “ioio”, com a hipnose não requer sofrimento para se fazer dieta, pois a hipnose age no mecanismo da vontade e da motivação.
É possível assim, com as técnicas apropriadas alterar suas preferências, gostos e hábitos alimentares, além de controlar e reduzir a sua ansiedade.
Em outras palavras, você vai comer menos, reduzindo especialmente aquilo que está a engordar e ainda ficar muito satisfeito com o mínimo que comer. Vai também sentir muita vontade de comer o que é bom e saudável para emagrecer e ganhar mais saúde, como as saladas e legumes.
Vai ficar completamente satisfeito com o mínimo de comida que ingerir.
Não vai precisar de controlar, acontece naturalmente.