A depressão é uma alteração do humor caraterizada por um sentimento de tristeza intenso, incapacitante e prolongado.
Habitualmente aparece após um acontecimento negativo, despoletando tristeza, angústia, melancolia, insatisfação com a vida, que persistem de modo desproporcionado face à realidade do acontecimento.
Pode estar a associada a fatores hereditários, contudo normalmente é despoletada por um ou varios eventos negativos, também pode estar associada a perssonalidade ou ao consumo de determinadas substâncias.
Pode surgir após a situações de stress elevado e estados de anciedade.
Pode durar poucos meses ou manter-se durante anos.
Os episódios depressivos poderão ser únicos ou recorrentes.
Os sintomas mais comuns são:
- Lentificação do corpo e pensamento;
- Perda de interesse em coisas que habitualmente davam prazer;
- Tristeza;
- Irritabilidade;
- Dificuldades de concentração;
- Isolamento;
- Alterações de peso (perda de apetite ou ingestão alimentar compulsiva);
- Dificuldades em dormir ou sonolência excessiva;
- Fadiga;
- Choro frequente;
- Pensamentos frequentes de fracasso e insatisfação;
- Pensamentos suicidas
Tratamento
O tratamento da depressão está dependente da sua gravidade.
Os estados depressivos tem origem na maior parte dos casos em eventos mal resolvidos ou incompreendidos no passado, desta forma a hipnoterapia com tecnicas de regressão ao passado e recignificação tem uma taxa de eficaçia bastante alta.
Habitualmente, no humor deprimido ligeiro é tratado com bastante rapidez
A intensidade dos sintomas pode aumentar quando não tratada no seu estágio inicial, o tratamento nestes casos é um pouco mais alongado devido ao tempo de exposição do individuo a doença.